방향성 있는 집중이 주는 은혜

인간의 뇌는 아무 것도 하지 않을 때도 매우 바쁩니다. 가만히 있을 때조차 생각이 떠돌고, 과거의 후회와 미래의 걱정을 오가며 감정이 요동합니다. 결국 평안을 잃어버립니다.

*당신의 머릿속은 어떤 종류의 수다들이 엉켜 있을까요?

*이런 내면의 수다들이 놓치게 하는 것들은 어떤 것들인가요?

1. ‘바라본다’는 것의 깊이

시편 123편의 ‘바라본다’는 것은 하나님의 의도를 감지하며 그 신호 하나하나에 반응하려는 기대섞인 시선 가지는 것을 의미합니다.

* 우리 뇌에는 두 가지 큰 작동 모드

1) 과제집중 네트웤(Task Positive Network) - 외적 집중, 과제 수행

2) 기본모드 네트웤(Default Mode Network) - 내적 성찰, 자기 인식

하나님이 기본모드를 주신 이유는 당신에게 집중하도록 하기 위해서입니다.

중요점 : 현재의 과제가 아닐 땐, 기본모드가 하나님을 향하게 해야 합니다.

2. 심란함에서 임재로

하나님과의 내적 대화를 할 때 뇌가 이 기본모드 회로를 사용합니다.이 회로가 심란함의 통로가 될 수도, 임재의 통로가 될 수도 있습니다.문제는 ‘생각을 많이 하느냐’가 아니라 ‘누구를, 무엇을 의식하느냐’입니다.

*앤드류 머레이는 요한복음 15장의 “내 안에 거하라” 를 어떻게 설명했나요?

*기본모드의 회로 안에 그리스도의 생각을 채우면 어떤 유익이 있나요?

*다윗이 주시한 하나님은 어떤 하나님이며 어떻게 그를 도우셨을까요?

나의 힘이 되신 여호와여 나와 함께 하시니 감사합니다.

하나님과 내가 하나입니다.

예수님을 향한 그 사랑 나에게도 부어주시니 감사합니다.